Blog 40 – Hoe helpen MS life hacks je de decembermaand door?

It’s party time! De decembermaand is begonnen. Fasten your seatbelts en laten we er een mooie feestelijke maand van maken. December staat in mijn top drie van lievelingsmaanden (op de kou na dan). Het leuke aan december vind ik de gezelligheid, dat je iedereen om je heen hebt, de cadeautjes en het lekkere eten.

Gelijktijdig is december juist een maand waarop ik altijd heel erg op mijn energievoorraad moet letten. Want alle feestjes, etentjes en cadeaus/gedichten voorbereiden zijn hartstikke leuk, maar kosten heel veel tijd en energie. Gelukkig ben ik niet de enige die energiegebrek heeft in december. Bijna iedereen klaagt er wel over. Er moet te veel gedaan worden in een te kleine periode.

Daarom heb ik voor jou (MS) Hacks op een rij gezet zodat je zo eenvoudig mogelijk de decembermaand door komt. #MSLifeHacks1 :

  • Maak een ‘do not disturb’ bordje om familie, vrienden of kamergenoten te laten weten dat je even niet gestoord wilt worden.
  • Ben je bij de slager? Vraag hem om je vlees in kleinere, beter hanteerbare porties te snijden. Op deze manier heb jij later minder werk om het eten voor te bereiden.
  • Boodschappenlijst aan het maken voor kerst? Maak er dan twee, één voor essentiële en één voor niet-essentiële boodschappen. Op deze manier kan je, als je plotseling overmand wordt door vermoeidheid, je trip naar de supermarkt korter maken en echt alleen de dingen halen die je nodig hebt.
  • Op tijd de deur uit? Maak een afspeellijst/playlist die zo lang is als je (’s ochtends) nodig hebt. Is de playlist uitgespeeld, dan ben jij ook klaar om te gaan!
  • Heb je te veel wachtwoorden om te onthouden? Gebruik een wachtwoord app die al je wachtwoorden op één plek bewaart – dan hoef je alleen maar het hoofdwachtwoord te onthouden om toegang te krijgen tot al je wachtwoorden.
  • Zorg ervoor dat je nooit te laat komt voor een (dokter) afspraak. Laat het alarm van je telefoon 15 minuten eerder afgaan dan dat de afspraak eigenlijk plaatsvindt.
  • Heftige afspraak bij de dokter gehad? Vraag om kopieën van de doktersnotities voordat je weer weg gaat, op deze manier kan je thuis even een kijkje nemen en eventuele vervolgvragen formuleren.
  • Zorg ervoor dat je al je geneesmiddelen en bijsluiters bij elkaar bewaard. Dit maakt het gemakkelijker om ervoor te zorgen dat je al je medicijnen (correct) hebt ingenomen.
  • Aan het reizen? Neem een trui of sjaal mee zo blijf je in ieder geval lekker warm mocht het koud worden in het vliegtuig bijvoorbeeld.
  • En heb je te veel gegeten tijdens de kerst (wat we volgens mij allemaal wel doen), ga dan slapen in je fitness kleding zodat je extra gemotiveerd bent om te gaan sporten als ’s ochtends je alarm gaat.

Hopelijk heb je wat aan deze hacks! Ik heb ze vorig jaar geprobeerd en het heeft mij enorm geholpen! Vooral de tip van de slager, alles wat tijd bespaart zodat jij zo eenvoudig mogelijk de feestdagen doorkomt. Fijne feestdagen!

​1. http://www.livinglikeyou.com/en/lifehacks

Blog 39 –  NYC !

Blog 39 – NYC !

Reizen, één van mijn favoriete bezigheden. Een vonk die al vroeg is overgeslagen en ook eentje die met de paplepel is ingegoten.

lees meer
Blog 38 –  How to relax

Blog 38 – How to relax

Oktober, de maand dat de bladeren van de bomen beginnen te vallen en de wind guur kan zijn. Ik bescherm me tegen die wind door mijn jas nog iets hoger op te trekken. Er kan helaas niets anders geconcludeerd worden dan dat het najaar begonnen is.

lees meer
Blog 37 –  Stel je eens voor …

Blog 37 – Stel je eens voor …

De titel klinkt haast als een sprookje. Er staat nog net niet ‘Er was eens…’. Ik was aan het nadenken voor een leuk thema voor deze blog en deze blogtitel schoot me te binnen.

lees meer
Deze website maakt gebruik van cookies om de website en uw ervaring daarmee te verbeteren. Door verder te gaan op de website gaat u akkoord met ons gebruik van cookies. Indien u meer informatie wilt of indien u niet wilt dat er cookies worden geplaatst als u de website gebruikt, klik dan hier: Over cookies.
Niet meer tonen